Wim Hof Workshop
Een wetenschappelijk onderbouwde methode die bestaat uit drie componenten:
Ademhalingstechnieken, Koude training en Mind-set/focus.
De interactie tussen deze componenten zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te oefenen op het eigen immuunsysteem. Tijdens een WHM workshop leer je de theorie en technieken om zelf aan de slag te gaan met je gezondheid.
Leer de technieken tijdens een workshop bij gecertificeerd Wim Hof Methode instructeur Jet van der Werf en ervaar zelf wat de Wim Hof Methode met jou doet.
Voor meer informatie bel 06-20440077 of mail naar jetvanderwerf@outlook.com
Workshop data:
11 februari 2024
10 maart 2024
Locatie: Landgoed Verwolde